La Teoría de la Elección de William Glasser nos ofrece una perspectiva reveladora y distinta sobre cómo abordamos nuestras necesidades más profundas. Un axioma fundamental de esta teoría es: “Satisfacemos necesidades mediante las imágenes del mundo de calidad.” Este concepto pone de relieve la influencia de nuestras percepciones y representaciones mentales en la manera en que buscamos cumplir nuestras necesidades esenciales.
¿Qué son las Imágenes del Mundo?
Las imágenes del mundo son las representaciones mentales que formamos sobre cómo deberían ser las cosas. Estas imágenes no solo están construidas a partir de nuestras experiencias previas, sino también de nuestras expectativas, creencias y deseos. Actúan como filtros a través de los cuales interpretamos la realidad y tomamos decisiones sobre cómo satisfacer nuestras necesidades.
Imaginemos que nuestras necesidades básicas—como el amor, el poder, la libertad y la diversión—son como ingredientes en una receta para el bienestar. Las imágenes del mundo que creamos son los utensilios y técnicas que utilizamos para mezclar estos ingredientes de manera efectiva.
La Importancia de la Calidad en Nuestras Imágenes
Para que nuestras imágenes del mundo sean útiles en la satisfacción de nuestras necesidades, deben ser de alta calidad. Esto significa que deben ser realistas, constructivas y alineadas con nuestras verdaderas aspiraciones. Las imágenes del mundo de calidad nos proporcionan una guía clara y efectiva para tomar decisiones que realmente nos acerquen a la satisfacción de nuestras necesidades.
En contraste, las imágenes del mundo de baja calidad, esas que están distorsionadas o basadas en creencias negativas, pueden guiarnos por caminos menos efectivos. Estas percepciones erróneas no solo dificultan la satisfacción de nuestras necesidades, sino que también pueden generar más insatisfacción y frustración.
Cómo Construir Imágenes del Mundo de Calidad
Crear imágenes del mundo que realmente sirvan a nuestros propósitos requiere un esfuerzo consciente. Aquí hay algunos pasos clave para mejorar la calidad de nuestras percepciones:
Reflexión Personal: Dedica tiempo a examinar cómo ves el mundo y cómo estas percepciones afectan tus decisiones y tu bienestar. Reflexiona sobre si estas imágenes son realistas y si realmente satisfacen tus necesidades.
Reevaluar Creencias: Identifica y cuestiona las creencias que podrían estar limitando tu percepción. Cambia aquellas que sean negativas o poco realistas por otras que te ayuden a ver las cosas de una manera más positiva y factible.
Buscar Perspectivas Externas: Conversa con personas de confianza para obtener diferentes puntos de vista sobre tus imágenes del mundo. Esta retroalimentación puede proporcionarte nuevas ideas y ayudarte a ajustar tus percepciones.
Flexibilidad y Adaptación: Reconoce que tus imágenes del mundo pueden y deben evolucionar con el tiempo. Mantén una actitud abierta al cambio y ajusta tus percepciones según las nuevas experiencias y conocimientos que adquieras.
Para ser breve y concluir este artículo podemos decir que, el axioma “Satisfacemos necesidades mediante las imágenes del mundo de calidad” de William Glasser se destaca, cómo nuestras percepciones influyen directamente en nuestra capacidad para cumplir nuestras necesidades fundamentales. Al enfocarnos en crear y mantener imágenes del mundo que sean realistas y positivas, podemos mejorar nuestra toma de decisiones y vivir una vida más equilibrada y satisfactoria.
Este enfoque no solo mejora nuestra propia vida, sino que también puede enriquecer nuestras interacciones con los demás y nuestro entorno. Así que, al construir imágenes del mundo que realmente reflejen nuestras verdaderas necesidades y aspiraciones, damos un paso crucial hacia una vida más plena, consciente y feliz.
Sandra Borrero Ortiz
Coordinadora de Mercadeo
Colegio Rochester
Commentaires